Avec des programmes gratuits comme ceux que je vais vous dire, vous pouvez bloquer Facebook sur votre PC ou votre Mac d'une manière très simple pour un délai personnalisé. Si vous pensez également que les problèmes extrêmes doivent être opposés aux remèdes extrêmes, découvrez comment inhiber l'accès à Facebook avec ces logiciels et les utiliser immédiatement!Si vous voulez savoir comment bloquer l'accès à Facebook et utiliser un PC Windows, je vous suggère d'essayer SelfRestraint. Il est un programme gratuit très compact et facile à utiliser qui vous permet de bloquer l'accès à une liste de sites Internet personnalisés pour une période allant de quelques minutes à 24 heures.
Pour le télécharger sur votre PC, vous devez faire est de se connecter à son site Internet et cliquez sur le bouton vert Téléchargerplacé à côté des mots
Windows. Un téléchargement est terminé, faites un clic droit sur le programme que vous venez de télécharger (par exemple. SelfRestraint v0.3.exe
) et sélectionnez l'élémentExécuter en tant qu'administrateur dans le menu qui apparaît pour démarrer SelfRestraint.Dans la fenêtre qui apparaît, cliquez sur le bouton Modifier blocklist,facebook.comajouter à la liste des sites à bloquer, puis cliquez sur Terminer
. Ensuite, utilisez l'indicateur situé au centre de l'application pour régler la longueur du bloc (par exemple.15 minutes), puis cliquez sur le bouton Démarrerpour interdire l'affichage des sites mentionnés précédemment dans la liste de blocage.Vous pouvez bloquer autant de sites que vous le souhaitez, il vous suffit de taper leur adresse dans la liste de blocage et d'en insérer une dans chaque ligne. Pour rendre le blocage effectif, vous devrez peut-être redémarrer le navigateur. Souvenez-vous également qu'il n'y a aucun moyen de désactiver l'interdiction d'accès à un site avant l'expiration du délai de SelfRestraint. Utilisez donc ce programme avec une extrême prudence!Vous pouvezempêcher l'accès à Facebookfacilement même si vous utilisez unMac. Il suffit de contacter Selfcontrol, petite application gratuite qui a inspiré la création de SelfRestraint pour Windows et qui permet, comme celui-ci, pour bloquer une liste personnalisée des sites pour une période de temps qui peut aller de quelques minutes à quelques jours entiers.
Pour télécharger l'application sur votre ordinateur, connectez-vous à son site Internet et cliquez sur le bouton bleu
Download Selfcontrol. Un téléchargement est terminé, prenez l'icône de l'application et faites-le glisser dans le dossier ApplicationsOS X. Cliquez ensuite sur l'icône droite
Selfcontrol, sélectionnez led'entréeOuvrir dans le menu qui apparaît et cliquez sur le bouton Ouvrirpour démarrer l'application.Dans la fenêtre qui apparaît, cliquez sur le bouton Modifierliste noire, ajoutezfacebook.comliste des sites à bloquer en cliquant sur
+ et fermer la liste noire. Ensuite, utilisez l'indicateur situé au centre de l'application pour régler la longueur du bloc (par exemple.15 minutes), puis cliquez sur Démarrerboutonpour terminer le processus.>
